“꿈속에서 계속 도망쳤어요. 쫓기고 있었죠.”
현실보다 더 생생하게 느껴지는 꿈이 있죠.
특히 누군가에게 쫓기고 도망치는 꿈은 자고 일어나도 마음이 불편하고 무겁습니다.
왜 그런 꿈을 꾼 걸까요? 단순한 공포의 장면일까요, 아니면 마음속 어떤 신호일까요?
1. 쫓기는 꿈의 대표적 의미
● 불안과 스트레스의 상징
→ 현실에서 해결되지 않은 문제, 책임, 압박이 무의식에 쌓여
→ 꿈속에서 ‘쫓기는 상황’으로 나타납니다.
● 회피하고 있는 감정이나 상황이 있을 때
→ 도망치고 있다는 건 아직 ‘직면하지 못한 것’이 있다는 뜻.
→ 누가 쫓아오는지에 따라 그 감정의 성격이 달라져요.
● 죄책감이나 후회가 반영된 경우
→ 무의식 속에서 나를 쫓는 건 ‘내 마음의 그림자’일 수도 있어요.
2. 쫓아오는 존재에 따른 해석
● 모르는 사람이 쫓아옴
- 정체 모를 불안감이나 스트레스
- 혹은 내 안의 감정(두려움, 책임감)이 형상화된 것
● 아는 사람이 쫓아옴
- 그 사람과의 관계에서 느끼는 압박, 갈등
- 혹은 그 사람에게 솔직하지 못했던 감정의 반영
● 괴물, 귀신, 짐승 등이 쫓아옴
- 내면의 트라우마나 억눌린 감정
- 평소 표현하지 못한 분노, 공포, 불안 등이 꿈에서 형상화된 것
3. 도망치다 결국 잡히는 꿈은?
- 실제로 잡히는 장면은 감정과 마주할 준비가 되었다는 뜻일 수 있어요.
- 어떤 사람은 이 시점 이후 꿈의 성격이 달라지기도 해요.
→ 꿈의 해소, 치유가 시작되는 경우도 많습니다.
[감성 마무리]
꿈속에서 숨이 차도록 도망쳤던 당신.
그건 혹시, 현실의 나 자신에게서 도망치고 있었던 건 아닐까요?
잡히지 않기 위해 애썼던 밤이지만
어쩌면 ‘잡힌다’는 건
이제 그 감정을 껴안을 수 있다는 뜻일지도 몰라요.
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